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Ayuno Intermitente Saludable: Es importante entender que el ayuno es vital para tu salud, aqui revelaremos importantes secretos sobre el ayuno intermitente y como puedes obtener grandes resultados. Pedro Ariel Serpa
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Ayuno Intermitente Saludable: Es importante entender que el ayuno es vital para tu salud, aqui revelaremos importantes secretos sobre el ayuno intermitente y como puedes obtener grandes resultados.
Pedro Ariel Serpa
El ayuno es un estilo de vida que puede contribuir no solo para bajar de peso, si no que ayuda de manera significativa a mejorar la salud del ser humano. Son muchos los mitos que existen alrededor de esta práctica; en este libro encontraras una guía completa sobre que es el ayuno intermitente, los tipos de ayunos intermitentes que existen, la forma de incorporar el ejercicio, incluso deliciosas recetas para complementar este proceso. Con estas poderosas herramientas no solo romperás algunos mitos, sino que comprenderás mejor en que consiste el ayuno intermitente y si lo pones en práctica de la manera correcta, obtendrás resultados extraordinarios y positivos, logrando así alcanzar la salud que tanto deseas
116 pages
| Media | Books Paperback Book (Book with soft cover and glued back) |
| Released | August 1, 2020 |
| ISBN13 | 9798671444414 |
| Pages | 116 |
| Dimensions | 152 × 229 × 6 mm · 163 g |
| Language | Spanish |
