Il Corpo non Mente - Kevin Hueller - Books - - 9798633767582 - April 3, 2020
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Kevin Hueller
Il Corpo non Mente

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Raggiungi l'equilibrio tra mente e corpo attraverso studi scientifici, guide step-by-step e test interattivi. MENTE> Scopri come ottenere il massimo dei risultati dalla tua mente.> Esci dalla tua comfort zone, ottieni risultati reali e duraturi.> Impara le tecniche del linguaggio del corpo e sfruttale a tuo vantaggio.> Sconfiggi la negatività e diventa maestro del problem solving. CORPO> Scopri come ottenere il corpo che hai sempre desiderato attraverso i segreti della dieta.> Conosci il tuo corpo e il tuo somatotipo.> Svolgi un allenamento efficiente ed aumenta il tuo metabolismo.> Impara a contare i macronutrienti e distinguere i valori nutrizionali.

160 pages

Media Books     Paperback Book   (Book with soft cover and glued back)
Released April 3, 2020
ISBN13 9798633767582
Pages 160
Dimensions 152 × 229 × 9 mm   ·   244 g
Language Italian  

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