Eva-Lotta Lamm

Yoganotes - Dibujando figuras de palitos para yoga Eva-Lotta Lamm

Aprende a dibujar simples figuras de palitos de yoga para capturar y planificar tus secuencias de yoga. Esta guía es para cualquier persona que esté estudiando, practicando o enseñando yoga y que quiera poder tomar notas visuales simples para tu práctica, clases o curso de capacitación docente.




Esta guía presenta un sistema simple y fácil de entender para dibujar posturas de yoga que se pueden aprender rápidamente, incluso sin ninguna habilidad para dibujar o hacer bocetos.




La primera parte explica los principios básicos de dibujar el cuerpo humano como una simple figura de palitos y muestra todas las variaciones comunes para cada parte del cuerpo (piernas y pies, brazos y manos, torso, etc.).

La segunda parte presenta explicaciones paso-a-paso para dibujar más de 80 asanas (y sus variaciones) con espacio donde puedes practicar y dibujar cada pose.




Utilice bocetos y notas visuales ampliamente durante mi propia formación como profesora de yoga con mi maestro Surinder Singh en Rishikesh (India). También esbozo regularmente secuencias para mi propia práctica y para compartir con amigos.