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Preparacao Fisica Para O Mma Orlando Folhes
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Preparacao Fisica Para O Mma
Orlando Folhes
Instruções sobre a planificação do treinamento de atletas de MMA (Mix Martial Arts). Com 78,2% de êxitos em eventos nacionais e internacionais, ou seja, a cada 10 lutas foram 8 vitórias nos maiores eventos do mundo. O presente estudo apresenta a metodologia de planificação de treino utilizada com atletas que alcançaram títulos mundiais no MMA.
| Media | Books Paperback Book (Book with soft cover and glued back) |
| Released | November 10, 2018 |
| ISBN13 | 9781731101341 |
| Pages | 130 |
| Dimensions | 216 × 280 × 9 mm · 435 g |
| Language | Portuguese |
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