Yoga en casa - Aimar Rollan - Books - Createspace Independent Publishing Platf - 9781545284803 - April 17, 2017
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Aimar Rollan
Yoga en casa

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¿Quieres aprender a hacer yoga en tu casa? Si dispones de una esterilla y de unos metros de espacio libre, puedes iniciarte con facilidad y seguridad con este curso para principiantes. Aprenderás las bases del yoga, la respiración abdominal y tres rutinas muy fáciles para hacerlas en tu casa a la mañana, a la tarde y a la noche, con ejercicios explicados paso a paso y con vídeos grabados en YouTube como apoyo visual. Este es un curso de yoga desde cero, para todos.

Media Books     Paperback Book   (Book with soft cover and glued back)
Released April 17, 2017
ISBN13 9781545284803
Publishers Createspace Independent Publishing Platf
Pages 104
Dimensions 127 × 203 × 6 mm   ·   108 g
Language Spanish  

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