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Mon Carnet de WOD Strong & Fit Editions
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Mon Carnet de WOD
Strong & Fit Editions
Ce carnet d'entrainement conviendra à tous les crossfitteurs souhaitant planifier leurs WODs, suivre leur progression et améliorer leurs performances.
Ce carnet contient 97 pages de dimension 15,24 x 22,86 cm et contient:
80 pages préformatées pour noter jusqu'à 160 WODs Un index permettant de retrouver les meilleurs WODs Une table de score permettant d'enregistrer sa progression sur chaque WOD BONUS: notre selection des 8 meilleurs WODs
| Media | Books Paperback Book (Book with soft cover and glued back) |
| Released | July 19, 2019 |
| ISBN13 | 9781081577407 |
| Pages | 98 |
| Dimensions | 152 × 229 × 6 mm · 154 g |
| Language | French |
